Por qué dormimos - Matthew Walker Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Este libro ilustrado nos muestra

Este libro ilustrado nos muestra de una forma muy dinámica

Y para ello

explica con detalle a través de estas páginas la manera en la que el gigante tecnológico contribuye a los problemas de salud mental en los adolescentes

sencillo y directo y está diseñado para llevar consigo todo el conocimiento

"¿Por qué no soy tan rico como debería

Por qué dormimos - Matthew Walker Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda Este libro ilustrado nos muestraDormir es uno de los aspectos ms importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tena respuesta a la pregunta de por qu dormimos, a qu serva o por qu sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando est ausente. En comparacin con los otros impulsos bsicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propsito del sueo sigue siendo ms difcil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploracin