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Calentar agua a 90 °C e infusionar 2 grs ( una cucharadita cafetera) de té durante 5 min
Es parte de la ceremonia del té verde matcha
al final de tu práctica de yoga o en los momentos que necesites relajarte
Ginkgo biloba
originario de Japón
Rooibos Naranja ANTIEXPECTORANTE Calentar agua a 90 °CPlanta de origen Sudafricano mezclado con cascara de naranja , de sabor ctrico y color rojo, tiene una gran cantidad de taninos lo que hace que no sea amarga ni astringente. Caractersticas: Contiene elevados contenidos de vitamina C, relajante, rico en minerales de gran importancia para el sistema nervioso, tiene gran contenido de hierro, calcio y magnesio. Efecto antiespasmdico y contra los gases y problemas digestivos. Se puede consumir a cualquier
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