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fosforo y un 13% más de proteína que el arroz
excelente comestibilidad
guarniciones (reemplazo de arroz)
bechamel y otras salsas
es baja en proteína
Haba Entera y Pelada Tamaño:25 kg fosforo y un 13% másEl haba es una excelente fuente de protenas, fibra e hidratos de carbono complejos, por lo que lo hacen un super alimento. Las habas tienen un sabor suave, dulce y ligeramente a nuez, con una textura cremosa y mantecosa cuando estn cocidas. Son muy verstiles en la cocina, ideales para guisos, purs, sopas, ensaladas, salteados y hummus, adems de combinar bien con ajo, aceite de oliva y hierbas.
